Shiatsu massage technieken
Technieken die uw Shiatsu massage ondersteunen:
De technieken die ik gebruik tijdens een massage combineren onder andere de kracht van shiatsu, hotstone massage, cupping, moxa en craniosacrale therapie tot één integratieve benadering. Deze aanpak, geworteld in de traditionele Chinese geneeskunde, verbindt de fysieke, emotionele en energetische aspecten van het lichaam en ondersteunt een diepere balans.
Vanuit shiatsu wordt het lichaam als geheel benaderd. De behandeling begint bij de armen en schouders en gaat daarna geleidelijk over naar de benen. Vervolgens draait u zich om, zodat ook de rug en de achterkant van de benen rustig behandeld kunnen worden.
Elke behandeling wordt afgestemd op wat u op dat moment nodig heeft. Kleine afwijkingen in de opbouw zijn daarom mogelijk en worden altijd vooraf met u besproken.
Wat is Shiatsu
Shiatsu is een Japanse behandelmethode waarbij met rustige druk, aandacht en aanraking wordt gewerkt. Het ondersteunt het lichaam in zijn natuurlijke vermogen om te herstellen en tot rust te komen.
Binnen shiatsu staat het geheel centraal: lichaam en geest worden niet los van elkaar gezien. Klachten worden daarom niet alleen lokaal benaderd, maar in samenhang met hoe iemand zich als geheel voelt.
Een shiatsu massage kan helpen om spanning los te laten, de doorstroming in het lichaam te verbeteren en weer meer balans te ervaren. Alles gebeurt in een veilige setting, afgestemd op wat op dat moment nodig is.
Verder technieken voor diepe ontspanning en herstel
Als shiatsu masseur combineer ik traditionele technieken om uw lichaam te ondersteunen bij ontspanning en herstel. Met hotstone massage, cupping en moxa stem ik iedere behandeling zorgvuldig af op uw specifieke klachten en behoeften.
Hotstone Massage
Warme stenen helpen het lichaam dieper te ontspannen en ondersteunen de doorbloeding. Vooral bij spanning of vermoeidheid kan dit als zeer rustgevend worden ervaren.
Moxa
Een verwarmende techniek die helpt om het lichaam van binnenuit te ondersteunen, vooral bij een gevoel van kou of verminderde energie.
Cupping
Met zachte zuigkracht worden spieren losgemaakt en wordt de doorbloeding gestimuleerd. Dit kan verlichting geven bij vastzittende spanning in het lichaam.
Guasha
Een zachte schraaptechniek die de doorbloeding bevordert en helpt spanning los te laten. De huid kan tijdelijk verkleuren, wat een normaal effect is.
Stoelmassage
Stoelmassage is een toegankelijke manier om in korte tijd ontspanning en nieuwe energie te ervaren. De massage wordt over de kleding heen gegeven, waardoor u zich niet hoeft om te kleden. U neemt plaats op een speciaal ontworpen massagestoel, waarin u comfortabel kunt ontspannen.
Tijdens de Massage wordt gerichte druk toegepast op onder andere de nek, schouders, rug, armen en handen. Met handen, vingers en duimen worden drukpunten gestimuleerd, wat helpt om spanning los te laten en het lichaam weer in balans te brengen. Dit ondersteunt het natuurlijke herstel en draagt bij aan een gevoel van rust en welzijn.
Ook voor bedrijven of events.
Een ander groot voordeel van stoelmassage is dat het snel en praktisch is: er wordt geen olie gebruikt, waardoor u na de sessie geen plakkerig gevoel heeft en direct verder kunt met uw dagelijkse activiteiten. Een typische stoelmassagesessie duurt ongeveer 20 minuten, wat het ideaal maakt voor een korte pauze tijdens werk of een evenement. Na afloop voelt u zich ontspannen, verfrist en vol nieuwe energie.
Shiatsu massage tussen de paarden
Shiatsu massage tussen de paarden is een bijzondere behandeling in een rustige, natuurlijke omgeving waarin ontspanning en bewustwording centraal staan. De aanwezigheid van de paarden zorgt voor een kalme, aardende sfeer en kan helpen om spanning los te laten en meer in contact te komen met uzelf.
Door gerichte druk, warmte en stimulatie van energiebanen wordt zowel het fysieke als het energetische systeem ondersteund.
De combinatie van de behandeling en de omgeving met paarden draagt bij aan diepe ontspanning, het herstellen van balans en een gevoel van rust en vitaliteit.
De behandeling vindt plaats in een beschutte ruimte, wat zorgt voor volledige privacy tijdens de massage. Omdat de sessie buiten plaatsvindt, zij het in een tent, blijft deze wel afhankelijk van de weersomstandigheden.
Bach Bloesems
Bach bloesemremedies vormen een waardevolle aanvulling op een shiatsu behandeling, doordat ze het proces ook na de sessie blijven ondersteunen.
Bach remedies zijn vloeibare extracten van bloemen en planten, ontwikkeld om emoties en gemoedstoestanden in balans te brengen. Ze worden ingezet bij bijvoorbeeld stress, onrust, onzekerheid of overbelasting en ondersteunen het zelfherstellend vermogen van lichaam en geest.
Omdat shiatsu zowel fysiek als emotioneel werkt, kunnen Bach druppels helpen om de tijdens de behandeling in gang gezette processen langer vast te houden. Ze ondersteunen het lichaam op een subtiel niveau, waardoor de werking van de behandeling dieper kan integreren en langer doorwerkt.
De combinatie helpt om niet alleen tijdens de sessie ontspanning en balans te ervaren, maar dit ook in de periode erna beter te behouden.
Twijfelt u welke behandeling het beste bij u past? Neem gerust contact op.
Twijfelt u nog? Bekijk eerst de tarieven.
Burgemeester Woutersstraat 2
6658BR Beneden- Leeuwen
06 17 86 60 34
eksterpaardentherapie@gmail.com